A czy Ty ćwiczysz z mózgiem? Takie pytanie dostał Patryk Sobotka od Marka Kusia z Move Therapy. Pytanie na pozór może być proste a wręcz naiwne, bo przecież mózg bierze udział w wszystkim co robimy. W treningu również.

Jednak czy, aby na pewno? Należy przyznać, że w ostatnich latach pojęcie treningu mocno ewoluowało. Same korzyści treningowe także uległy zmianie, wprost o tym mówi trener, nazywany przez nas NeuroTrenerem Marek Kuś. Dużo osób nie zdaje sobie sprawy jakie korzyści treningowe może dawać trening z aktywnym i świadomym wykorzystaniem mózgu. Jednym z takich treningów jest trening multisensoryczny, o którym mowa w webinarze