Kluczowe podstawy ruchu – case study (Marek Kuś)

OPIS MATERIAu0141U

Czy na pewno w treningu najwau017cniejsze su0105 takie elementy jak siu0142a, mobilnou015bu0107, stabilnou015bu0107? Nie zapominajmy, u017ce wszystko zarzu0105dzane jest przez uku0142ad nerwowy, ktu00f3ry odbiera informacje ze u015brodowiska zewnu0119trznego za pomocu0105 zmysu0142u00f3w. Na przyku0142adzie podopiecznej pokau017ce Wam jaku0105 rolu0119 peu0142ni uku0142ad przedsionkowy w treningu i co zrobiu0107, aby poprawiu0107 pozycje unilateralne. n