Nieszablonowe wzorce ruchowe – czyli praca na łańcuchach kinematycznych (Marek Kuś)

OPIS MATERIAu0141U

Duu017co siu0119 mu00f3wi o kilku kluczowych wzorcach ruchowych tj. Przysiad, martwy ciu0105g, wyciskanie etc. Ale czy na pewno su0105 one kluczowe w pracy z u201etypowym Kowalskimu201d? A mou017ce istnieje sposu00f3b pracy, ktu00f3ry jest efektywniejszy i duu017co bardziej praktyczny - czyli odwzorowuju0105cy realia naszego podopiecznego. Otu00f3u017c, jeu017celi zrozumiesz, jak powstaje ruch i nau0142ou017cysz go na realia mou017ce siu0119 okazau0107, u017ce potrzebujesz cau0142kiem innych wzorcu00f3w ruchowych niu017c by siu0119 mogu0142o wydawau0107. Dlatego w tym webinarze nauczu0119 Ciu0119, jak patrzeu0107 na ruch inaczej.